いつもより40分程早く戸田へ到着。未だ日没前で、コースの上には学生と思しきクルーが沢山出艇していた。丁度、日没時刻なので、出艇準備をしている間に学生クルーがそろそろ練習を終えて揚がりだした。いつもより少し早い時刻なので、おやじの知り合いのプロコーチ、Ｏ林氏やＮ畑氏に挨拶をすることが出来た。
という事で、8月の漕破距離200kmを達成するために、今日の１X夜間乗艇は24km漕をすることにした。
気温は30度程度あり、風があまりなく、蒸し風呂の様なコンディション。熱中症になってはいけないので、長袖アンダーウェア（夏用）を着用し、飲料水も1ﾘｯﾀｰ持参した。（今日はスポーツ飲料が売切れだったのでビタミン水で代用）
1周目の往路は、ノーフェザー漕ぎ。先週末にスパンを1cm伸ばして159cmとしたが、フィニッシュ周りでのグリップエンドと胸の間に余裕が出来、タップダウンがしやすくなり、ブレード離水が少しクリーンに出来るようになった。復路からは、フェザー付きで通常のLSD漕に入った。僅かにスパンを1cm伸ばしただけだが、フィニッシュ周りのハンドルワークの窮屈さが解消し、ブレードワークが正確になると同時に、バランスも少し安定した。という事で、当面、年内一杯は、このリギングで行こうと思う。
今日はフィニッシュ周りの押し切りとブレード離水、更にフォワード中のバランス安定にフォーカスし、SR17〜18でユッタリ、正確に漕いだ。水中の負荷は、余り注力しなかった事もあり、シートに体重がドッシリと載ってしまったためか、後半は大臀筋が圧迫され、少々尻が痛くなった。
今日は競艇場ゲートが閉鎖され、1500ｍコースではあったが、夜間出艇しているクルーが少なく、水面のコンディションはいつになく良かった。
という事で、正確に漕ぐ事に注力しつつ、淡々と24kmを漕ぎきった。これで8月は累計200km達成。おーヨシヨシ。
