Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

夜間乗艇漕ぎ納めは24km漕(2時間切り達成!)

oyajisculler2007-12-26

今日は今年最後の夜間乗艇。30日の24km耐久レース本番に向けて、今日は24km漕を実施した。今夕は気温が5℃以下と冷え込んでいたが、ほぼ無風の好コンディションだった。ゲートが開いていたので、2000mコース6周で24kmを漕いだ。年末の寒い夜ではあったが、いつもより多くのクルーが乗艇していた様だ。
さて、右上の写真は戸田公園前のコンビニで購入したビタミン水というスポーツ飲料。いつもは500mlのペットボトルを艇庫前の自販機で2、3本購入して飲んでいるが、結構高くつく。このビタミン水は1リッターのテトラパック入りで105円と非常に経済的。今回購入したSykes艇には専用の500mlボトルが付属品としてついているので、これに移し替えて乗艇中に飲んだ。残りの500mlは揚艇後の水分補給に丁度良い。
さて、24km漕は、夜間乗艇でもあり、余りシャカリキにやって途中でグロッキーになってもしょうがないので、今日は低めのレートで、2時間を少し切る艇速で漕いでみた。その結果、1時間56分56秒で念願の2時間切りを達成した。これは1500mコース*8周に換算すると、1時間57分36秒となる。30日の本番では、今日の様に風が吹かなければ、1時間54分台を狙いたい。(これまでの18km漕ベストタイムを24kmに換算すると、給水ロスタイムも含めて、1時間54分程度に相当する)