LBRCエイト久々の荒川乗艇：

1ヶ月半ぶりのエイト乗艇なので、気持ち良く漕げるかどうかやや心配だったが、両舷で漕ぎ出したところ、概ね安定しており漕ぎやすかった。水面もベストの状態で気持ち良く秋が瀬までライトパドルで到着。ただ、SpeedCoachの艇速表示が不調だとCOXがやや不満顔。ひょっとして誰かが興味本位でSpeedCoachを弄くって、calibration値がメチャクチャになっているかも知れないとチェックしたところ、何と4.87とかとんでもない数値がINPUTされていた。これを1.0に訂正したところ、まともな艇速が出て一安心。
復路は再来週のワセダレガッタに向けてﾚｰｽﾍﾟｰｽの短漕の下記メニューを実施した。

1. パドル10本：SR30からセット毎に1枚ずつ上げて37まで
2. パドル20本：SR32からセット毎に1枚ずつ上げて37まで
3. レースシミュレーション500m：静止スタートから一発

20本までなら1'32"/500mの良い艇速が出たが、これが500m漕では上手く艇速が出なかった。これは来週の課題。