Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

T大新人向けエルゴ講習会:

来週、新人がエルゴの2000mトライアルを始めて行うということで、その前におやじ講師によるエルゴ講習会を実施した。講習会の内容は今年2月に実施した内容と同じ。2000m漕の各自の目標ペースを設定するために、事前に500m*6発を実施して貰った。このデータを見て、講習会当日に2000m漕の要領を実演するために被験者2名を予め決めておいた。今回はU君とO君の2名が被験者となった。2人とも新人であり、2000m漕は初めてなので、おやじが2名のペース配分を予め決めておき、2名に事前に説明の上、本番に臨んだ。
今日は最高気温35度という猛暑の中でのエルゴトライアルで厳しい状況だった。こんな中ではあったがO君は見事に500m*6発から算出した2000mタイムを達成した。U君は残念ながら目標タイムに至らなかったが次回頑張って貰いたい。
トライアル後に会議室に移動し、エルゴを漕ぐ上での留意点やエルゴのメンテ要領について簡単に解説した。
今度の2000mトライアルでは昨年の新人の初回計測値より良い値が出ることを期待したい。