今日は気温が上がったこともあり、先発組4名は全員自己ベストを更新して勢いに乗っている。おやじも絶対に7分切りを達成しようと気合が入る。おやじのエルゴ機は1号で一番奥にあり、横から応援を頂ける絶好の位置。LBRC応援団の皆さんにおやじの設定ペースを伝えて万全を期した。DF130（ツマミ：5）スタートのコールが入る。
- #1Q(1'43.3")：静止スタートから入り、5本目辺りでSR28, 1'43"のペースに落ち着く。SR28で1'43"〜44"の間で順調に進む。余計な気合が入らぬ様にあまりモニターを見ずに周囲の景色を見ながらリラックスする様にした。
- #2Q(1'44.6")：500mを過ぎてもSR28ｷｰﾌﾟに努める。1'44"〜45"のペースで推移する。ここでも余計な頑張りが入らぬ様に努めて気楽に構える。
- #3Q(1'45.0")：1000mを過ぎる。いつもだとここで急に苦しくなるのだが、今日はそれ程苦しくない。1250mを過ぎるとさすがに水中のペースが落ちSR28, 1'45"ペースが崩れ始める。ここが正念場、LBRC応援団の力強い応援もあり、1500mまでにコンスタントペースを全部出し切るつもりで1'45"ペースを何とか維持する。
- #4Q(1'42.9")：正念場の#3Qを予定したペース以内に納めて1500mを過ぎる。ここでのProjest Timeは6'58"。このままいけば問題なく7分切りを達成出来ると確信。LBRC応援団の声援もドンドントーンが上がり始める。後はラストスパートで何処まで頑張れるかの勝負。力いっぱいの声援を送ってくれるLBRC応援団にラストスパートのお手本を見せねばならぬと、残り250mからスパートモードに入る。それまでコンスタントSR28で来ていたのをSR30,31と上げて行く。すると普段なら1'45"ｷｰﾌﾟが精一杯のところが、1'44", 43"とペースが上がり始める。「ペース上がった！ドンドン行くぞ！」と言われると、血液型A型のおやじは言われるがままにドンドン頑張る。そして残り150mに入ってダブルスパートモードに入り、少しレンジ切れ気味だが、SR40まで上げる。すると出ました1'39"! ラストでここまでペースが上がるとは自分でもビックリ！エルゴのラストは半分応援団の力に拠るものと再認識。終わってみれば7分を一気に切って、6'55"！終わってから「ヨシ！」と雄叫びを上げる。
という事で今日は目出度い日であった。後から振り返ると、ラストQが一番ラップが良かった事など、もう少しペース目標を高めに設定しても良かったと思った。来年はもう少しトレーニングを積んで6'50"切りを狙いたい。（無謀か？？？）
（LBRCのエルゴ強者F井さんとおやじ、2000漕でベストを出し、ニコニコ顔）
T大の新人選手も軒並み自己ベストを更新できた様だし、気分上々の日だった。
以上
