50代のS藤さん、40代のI井さん、K登さんの3名、何れも目標タイムは7分25秒とのこと。スタートの合図がコールされる。経験の少ない者は得てして#1Qで飛ばし過ぎるので、イーブンペースで行く様に予め3名には指示してある。3名並んで漕いでいるので3名の様子が良く見えた。3名共順調にイーブンペースで1000mを過ぎる。#3Qに入ると若干ペースが落ち始めるが、直ぐにおやじが「#3Qで出し切る積りで攻めよう！」と指示を出す。3名共順調の模様。1500を過ぎてラストQ。この先は本人とCOX役の応援者のチームワークの勝負となる。周りを気にせず大声で本人を激励しまくる。ラスト250mに入ると、競馬で言えば鞭を入れるが如く、「スパート！レート上げろ！」の連呼。特にラスト100mに入ると「ダブルスパート！空回りでも良いのでレート上げまくれ！」と更に連呼。そして終了！3名共目標タイム若しくは自己ベストを見事更新した。（S藤さん：7'26"、I井さん:7'20"、K登さん:7'22")
