2004-12-04 エイト乗艇練習 本日は2000mエイトレースに向けて3回目の乗艇練習を実施。いつもの通り、戸田橋から秋が瀬を往復(abt.16km?)。メニューは、往路はLP2分漕、復路はパドル短漕と静止スタートを行い、最後に2000mシミュレーションの7分漕一発。