Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2016-11-17から1日間の記事一覧

W1X(K林)

今朝はE澤より艇速が3秒/500m劣っていた。 CAL補正TTであっても、レース本番の意気込みで全力を出し切ろう。 6000mTT(1500m x 4)平均艇速:2'41.9, SR18.2, 効率59.7% https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=rKxPog0FjSI以上

W1X(E澤)

ブレード一枚確りキープして有効レンジを改善しよう。 6000mTT(1500m x 4)平均艇速:2'38.2, SR18.8, 効率64.7% https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=4Ip7jMUlT58

M1X(Y本)

新田には及ばないまでも、なかなか良い艇速が出せていた。 HoAでのおお暴れに期待。 6000mTT(1500m x 4)平均艇速:2'13.1, SR20.4, 効率78.3% https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=I57tWVjyB00

M1X(N田)

これまで1ヶ月程度、肩痛のため、リハビリで乗艇していなかったが、漸くフルに復帰。 今朝の乗艇では部内トップの艇速が出ていた。 6000mTT(1500m x 4)平均艇速:2'11.3, SR21.1, 効率78.0% https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=VjgWSKCOqpg

M1X(A原)

艇速データ無し。 https://www.youtube.com/watch?v=pHlad6zq6gQ&edit=vd

M1X(Y岡)

今度のHoAで、Y岡はU23日本代表を目指した選考レースにエントリー。 先週末まで付きフォアを漕いでいたので、1X乗艇は今週2回目。 不慣れなスカリングであり、キャッチハーフでの尻逃げが出ており、漕技、有効レンジがまだまだ。 HoAまで1週間程度しかない…

M4+ 彩雲(C安治、S服部、3田中、2前田、B日比谷)=久保杯クルー

昨日までのジュニアのみのクルーに比べると、バランスが格段に改善した。しかしながら、ライバルの祥雲には艇速で負けていた。 2番:前田と3番:田中の技量不足などあり、艇速があまり出ていなかった。 明日以降の祥雲との並べで挽回しよう。 https://www.yo…

M4+ 祥雲(C岡健、S青木、3赤石、2清水、B久恒)=久保杯クルー

コックスにO健、2番にO水を入れたクルー。昨夕艇のリギングをし、上級生が乗った効果が出て、今朝は比較的すいすい艇が走っていた。 ライバルの彩雲と並ぶ場面では、圧倒的な艇速差で振り切っていた。 ここにきて、ジュニア諸君もボートが走ると気持ちいい、…

M4+ 木鶏

今朝はF間が1限試験があり、代漕にS本が入った。B-sideのスクウェアあ遅い事、整調のキャッチレンジが短い点が気になった。 今朝の艇速は烈丈夫と全く同じで、やや艇速が出ていなかった。 6000mTT(1500m x 4)平均艇速:2'00.3, SR20.3, 効率73.9% https://ww…

M4+ 烈丈夫

先週、S台大クルーと合同練習をしてS台との有効レンジの差に気付いた彼らだが、未だにキャッチレンジが短い。 もっと長い有効レンジでフィニッシュに向けて加速しよう。 6000mTT(1500m x 4)平均艇速:2'00.1, SR19.5, 効率73.7% https://www.youtube.com/wat…

CAL値補正TT

全日本出漕クルーを含めた対校チームは、今週は変則的なOFFとしている。 1週間のOFFの中間の水、木、金と乗艇2、陸トレ2モーションを行っている。今朝は、HoAや、久保杯に出漕するクルーのSpeedCoach CAL値補正目的の6000mTTをポンドで実施した。 ポ…