Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2013-12-20から1日間の記事一覧

本日のフィードバック(2000m x 6周、24 km)

天候: 晴れ、気温4 度程度、西の風1 m程度。最後は無風に グロスタイム 2 時間7 分22 秒 ストローク数 2290本 Cal値 1.032 平均SR 18.2 DPS 10.64m 平均巡航ペース 2'34"9/500m 以上

夜間乗艇 24km試漕

今夜も合宿所に前泊の為、戸田へ。 年末の24kmレースに備え、事前に24kmを漕ぐ事にしていたが、今夜、24kmの試漕を行った。 夕方に冷たい雨が降った影響で、国立艇庫前の船台に霜らしきものが降りて、表面が少し滑りやすくなっていた。 風は殆ど無かったが、…