天候: 曇り。気温:23度程度。南の風4m程度、水温24度 12kmタイム: 62'23" - 転回 30"x 7 = 58'53" ストローク数: 1174本 - 6*7 = 1132本 ネット距離= 12000m ー 20 x 5= 11860m SR 19.22 DPS 10.48m/STR Ave. 2'28"9/500m Call.値: 0.949 HR: Ave.156, Max.1…

明日のジュニアコーチングに備え、今夜も合宿所前泊。 恒例の夜間乗艇を実施。 今日は月曜日なので、他に出ている艇は殆どいないかと思ったら、実業団チームが夜間出艇していた。ただ、艇の数は少なく、気持ちよく漕げた。