尚、先週末微調整したストレッチャー（ＳＲＤ）の設定（PTH:6mm短縮、Heel Depth:4mmUp)だが、腰痛もあり、良く感触を確かめることが出来なかった。強いて言えば次の3点。 PTHを6ｍｍ程手前にしたので、フィニッシュでのハンドルと体のクリアランスが少し大…

今週末は京大戦で瀬田川に遠征し、余り距離を漕げないので、ウィークデーに2回夜間乗艇を行なう事にした。今日はその1回目。先週末に腰を痛めたので、メニューはテクニカルドリルを兼ねた18kmのＬＳＤ漕を行なう事とし、漕ぎ出した。 今日はゲートが開いてお…