5月29日(月)の19時から、おやじの友人YNさんの要請により、「エイトを速く進めるために」と題して、おやじ講師による講習会を行うこととなった。 今日はこの講習会資料を纏めた。資料のINDEXは下記の通り。 エイトの特異性 体力レベル(エルゴ記録) 漕法…
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