今日は、週に一回のWMG60'sチームによる乗艇練習をした。
今回も無しフォアでの乗艇。
８時前から９時半過ぎ迄乗艇したが、戸田コースは空いていた。この時間は隙間の時間帯の様だ。
メインメニューは低レートUT漕:6kmと、1000m漕x4セット。
今日は台風一過で朝から良く晴れて８時前の岸蹴り時から30℃を越えるような暑さだった。
乗艇中の水分補給用にスポーツドリンクを1L準備した。
保冷バッグに入れたので、揚艇直前の最後まで冷たさをキープしていた。
漕ぎの方は、先週は世界ジュニア観戦でお休みしたので、序盤は今一だったが、後半は合って来た。
オ盾エイトの整調フォアは何とか纏まりそうな感触。
そうそう、コースの水がバスクリンのような緑色に濁っていた。こんな色のコースの水は初めて見た。
それにしても暑い❗
7時31分、出艇前のリギング調整。
8時12分、戸田コースの水。植物性プランクトンの発生により、水が緑色に濁っていた。（濁っているので水中の藻は見えない）
