Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

締めくくりはペア単位シートレース:

この選考トレーニング期間締めくくりのハードトレーニングとして、今日は、付きフォア二杯での2.4km x 3によるペア単位シートレースを行った。
実施内容は以下の通り:

  1. インカレ4+の4名を二分割し、2クルーの整調ペアとした。Bowペアは下位漕手で2ペア組んだ。概ね2クルーはイーブンの実力。
  2. インカレ4+クルーはB-sideの方がエルゴで5秒ほど強い為、B-side整調とする必要あり。このため、今回のフォアはB-side整調リガー配置で実施。B-side二名の整調としてのパフォーマンス確認を行った。
  3. 1本目:初期状態で実施。
  4. 1本目終了後、モーターボートを介して整調ペアを入れ替え。2本目実施。
  5. 2本目終了後、同じくモーターを介してバウペアを入れ替え。3本目実施。

整調ペア対戦では、エルゴスコアが対校エイト並みのH&Tペアが勝ったものの、N&Kペアとの差は、エルゴスコアより小さかった。要するにH&Tペアは現時点では漕技・出力効率がN&Kペアより劣っているという事。今後、インカレまでのトレーニングで出力効率の改善が必要。
以下、乗艇の様子:
B-side整調ペア(H&T)
B-side整調ペア(N&K)
2.4km x 3 1本目開始
 序盤
 エルゴ優位のH&Tペアがリード
 2本目後半
 同上
 2本目終盤。N&Kペアがリード。(スキニ―オールのシャフトが良く撓っている)
 3本目序盤

 3本目後半