Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

1000mタイムトライアル:

1000mゴール後にSpeedCoachの計測距離が1000mに到達していないと1000mのゴールタイムが計測出来ない。そこで1000mラインの5m手前からスタートすることにした。さて、スタート。先ずはハイピッチで出来るだけトップスピードに乗るように確り飛ばす。ハイピッチ10本でコンスタントに移行。リラックスする事を重視し、SpeedCoachのモニターは全く見ず漕ぎに集中。250mを過ぎた辺りで逆風交じりの横風を感じる。1300〜1500m辺りは南風が吹くと逆風になりやすい。そのまま1本1本確り漕ぐ事に注力。1500mを過ぎた辺りからペースが落ちない様に確り漕ぐ。ラスト250mから水中を上げ、徐々にレートアップ。ラスト100mはラストスパートを入れてゴールラインに入る。チラリとモニターを見ると未だ1000mに達していない。2本余計に漕いでイージーオール。どうも流れ(順流)が合った様でSpeedCoachモニターで1000mとするには、15m程余計に漕がねばならなかった。
ゴール後に、少し流してからSpeedCoachのモニターをチェックする。タイムは3'50"8。アララ50秒を切れず、残念。本日の目標タイム3'46"には達しなかった。でも15mを余計に漕いだので、これを修正すれば3'47"位かな?と即座に暗算。マアマアということにしておこう。