いつもの様に、短漕メニュー後に1000m漕を実施した。今日は初めてのMould.20による1000m漕であり、やや気合も入った。1000m漕は今回も順風で実施した。静止スタートから入ると順風に乗りスイスイと良く艇が走った。中盤も艇速やレートを余り落とすことなく順調に艇速を維持できた。(中盤のレートはSR32〜32.5で先週より1枚程度高め）やはり抵抗が少ないので体への負担が少ない模様。ラスト200mからは徐々にレートを上げて終了。ゴールと同時にｽﾄﾛｰｸｺｰﾁのストップボタンを押すと、3分49秒だった。（今期のベストタイム）先週が3分55秒だったので一気に6秒改善。漕いでいる時も実感したが、Mould.20はMould.19に比べると圧倒的に抵抗が小さく、楽々と艇速を上げることが出来る高速船型である。
