毎日の苦しい練習を半年以上継続してきたｸﾙｰでも、厳しいレースでは、#1Qをトップスピードで通過し、艇速を維持したまま#2Qに入れば、心肺系が苦しくなり、乳酸が溜まった太ももに燃えるような痛みを感じる。これがエイトのレースだ。2000mレースのタイムは、約6分間。この６分もの間、地獄の様な苦しさ中で、正確なブレードワークで漕ぎ続けなければならないことを意味している。この苦しさに対し、最もタフに耐え、後ろのクルーが維持し得る最高のペースは何処かを瞬時に判断する頭脳を有し、且つ、そのペースを維持し得る体力を有する漕手が整調である。勿論、後ろの漕手が整調をﾌｫﾛｰし得る安定したリズムを刻めることも整調の重要な役割である。最高の整調は頭脳を持ったタフなローイングマシンである。
尚、エイトの整調とCOXに関する要点を以前纏めたものがあるので、こちらも併せて参照されたい。
