今度の日曜日、1月22日にLBRC有志（＋加勢1名）で、荒川の日帰り遠漕会を行う予定。
この遠漕会の行程等について、要点を述べたい。下図は今回準備した遠漕会の行程略図：
出艇前の準備：
朝8時30分にT大艇庫に集合。使用するエイト艇（光号）の整備（ストレッチャー位置調整と各種ネジの締め付け確認）を行う。また、持って行く荷物類を纏め、9時過ぎに出発する予定。今回の遠漕に持って行く物は以下の通り：
- COX：工具(含むクラッチブッシュ)、携帯電話(緊急時連絡用)、行程図、救命具、COX BOX(午前、午後各1個)、マイク、水、紙パック(簡易尿瓶)
- 漕手：救命具、水(1ﾘｯﾀｰ程度)、紙パック(尿瓶)、帽子、防寒着(着古しのｾｰﾀｰが良い)、手袋(手にマメが出来るのを防止する為)、これらの荷物を各自で持参する為のﾅｯﾌﾟｻﾞｯｸ等
尚、出艇前にバック台代わりにエルゴでリズムを確認する。最後にサポーターを含む関係者全員で遠漕行程、安全確保、連絡方法について確認する。
午前の部（堀切往復）：
概ね9時半頃の岸蹴りとなる予定。戸田橋から荒川を下り、堀切まで往復する。往復行程31km。以下通過する橋等の名前と概算距離：
＜往路＞
戸田橋にライブカメラhttp://www.ara.or.jp/miru/live/index.htmlあり。岸蹴りが映る。
- 〜JR京浜東北鉄橋(3.5km)：岸蹴り後に、午前の31km漕破に向けて分漕によるW.UPやキャッチ、フィニッシュの技術練習を行う予定。W.UP後にライトパドルの2分漕を入れる。
- 〜鹿浜橋(3.3km)：ライトパドル2分(SR19〜20)＋ノーワーク2分のインターバル。途中、新荒川大橋にライブカメラあり。岩淵水面を右に見ながら鹿浜橋へ。
- 〜江北橋(2.2km)：LP2分のインターバル漕を継続。途中、江北橋手前の五色桜大橋にライブカメラあり。江北橋を通過して小休止。
- 〜扇大橋(1.1km)：江北橋から先は、少しライトワークを入れた後、基本的に橋を通過する迄LP一発で漕ぐ。橋を通過したらイージーオールして橋を眺める。
- 〜西新井橋(1.7km)：同上。
- 〜千住新橋(1.2km)：同上。
- 〜JR常磐線(0.6km)：同上。
- 〜堀切菖蒲水門(1.9km)：同上、途中、綾瀬水門にライブカメラあり。堀切橋、首都高の橋を連続で通過して一気に堀切水門へ。堀切水門にライブカメラ有り。堀切水門で小休止。
＜復路＞
復路は、基本的に往路と同じメニュー。途中、江北橋を超えたところで小休止する。その後はLP2分のインターバルで戸田橋まで一発で帰る。
午後の部
概ね14時頃の岸蹴りとなる予定。戸田橋から荒川を登り、秋が瀬橋（秋が瀬鉄橋の上流）まで往復する。往復行程18km。以下、通過する橋の名前と概算距離：
＜往路＞戸田橋にライブカメラあり、岸蹴りが映る予定。
- 〜笹目橋(3.0km)：岸蹴り後に、分漕によるW.UPやキャッチ、フィニッシュの技術練習を行う予定。W.UP後にLP2分のインターバル漕に入る。秋が瀬橋まで一発。
- 〜緑橋=首都高外環道(2.2km)：笹目橋上にライブカメラあり。笹目橋通過後に映る予定。LP2分+ノーワーク2分のインターバル漕。
- 〜JR武蔵野線鉄橋(3.0km)：同上
- 〜秋が瀬橋(0.9km)：同上。秋が瀬橋を通過し、小休止。
＜復路＞
- 秋が瀬橋で折り返した後、秋が瀬鉄橋までユラユラとゆっくりフォアワークで下る。
- 鉄橋を通過後、パドルのW.Upを入れ、パドル20本のインターバル漕を漕ぎながら大曲まで下る。
- 緑橋の上から笹目橋まで、LP一発を入れる。
- 残りは戸田橋上の揚艇場までLP2分漕のインターバルで戻る。
揚艇は16時前か？揚艇後、艇を担いでT大艇庫へ戻る。
遠漕慰労会：
艇・オールを納め、シャワーで汗を流した後、遠漕慰労会を行う予定。場所は国谷辺りか？
楽しみだ。
