あけましておめでとう。
新年にあたり、今年の目標を書きたいと思う。
1月のマシンローイング大会に参加し、自己ベストを出す:
現時点の達成可能確実な2000m漕の記録は7'10"といったところか?目標は7分切り。
全日本社会人選手権(7月)の40代1Xで優勝する:
- 目標タイムは平水無風換算で1000mを3'48"以内で漕ぐこと。
- 7月の社会人選手権までは、少なくとも週1回は乗艇若しくはエルゴを漕ぐ。
- 毎週継続して運動することで体脂肪を落とし、ベスト体重の75kに持ってゆく。
Head of the Setaの40代1Xで優勝する:
- 目標タイムは33'50"台以内で漕ぐこと。
以上