＜自宅のでERGOトレーニングは、二男の部屋（天気が悪い時は物干し部屋）で実施している＞今日も自宅でERGO2000mTTを実施。 昨日は自宅で7分切りを狙ってトライしたが、中盤の苦痛に耐えきれず、1000mで中断してしまった。という事で、自宅で応援無しでERGO2…