500m x 6の記録 DF125 ダンパーレバー位置:3.15。10℃以下と気温が低かったので空気密度が大きくレバー位置が低かった。今日は快晴。気温も10℃以下と低めで、自宅でERGOトレーニングするには最適なコンディション。という事で、自宅でERGOトレーニングした。…
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