2000m終了時のモニター(記録＝7:06.5)12月22日の全国MR大会（関東大会＠戸田公園事務所）に向けて、今日は自宅でERGO2000mの試漕を行った。 今年度初めてのERGO2000mなので、強度を落として漕いでみた。１Q,４QはRace paceとし、中盤の2Q,3Qはレートを落とし…