H21年度の新人育成担当の若手コーチとトレーナーが、新人育成トレーニングに関してアドバイスして欲しいという要請あり、今日の夕刻MTGを実施した。 新人育成の1年目で重要な要素として2点を挙げた： ローイング運動の基本動作を正しく身につける。（マンツ…

腰痛の件もあり、午後の１X乗艇に代え、今日の午後はレク艇開発の諸試験に使う艇のリギング調整を実施した。今日のリギング調整内容は以下の通り： スパン：158cm ワークハイト：B-side:180mm, S-side:160mm （左右のハイト差は20mm） ワッシャーをC型ワッシ…

今日もLBRCエイトの乗艇練習は荒川。朝戸田に着くと北北西の風が結構強く吹いていた。まあ横風なので波はそれほど立っていなかった。艇を川に浮かべる際に足を水に漬けると、やはりまだまだ冷たい。10℃以下の模様。まだ１Xで出艇するには水温が低い。 前術の…

今日はLBRCエイトの乗艇練習日。先週末来痛めた腰の痛みは完治しないまでも大分直ってきた。若干の不安感あるが、予定通り乗艇参加。